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  • ÆòÀÏ 09:00 ~ 18:00
  • ¼ö¿äÀÏ 09:00 ~ 12:30
  • Åä¿äÀÏ 09:00 ~ 12:30
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053-792-7767

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±¹³» °Ç°­±â´É½ÄÇ° ½ÃÀåÀº ¸Å³â È®ÀåÀ» °ÅµìÇÏ°í ÀÖ´Ù. Àü³â ´ëºñ 8% ¼ºÀå, 4³â µ¿¾È ¾à 25% ¼ºÀåÇÏ¿© 2022³â 6Á¶ ¿ø ±Ô¸ð¸¦ ´Þ¼ºÇß´Ù. ƯÈ÷ »õÇظ¦ ¸Â¾Æ ¿µ¾çÁ¦¸¦ ¼±¹°ÇÏ´Â »ç¶÷µéÀÌ ´Ã°í Àִµ¥, ½ÅÁ¾ Äڷγª¹ÙÀÌ·¯½º °¨¿°Áõ(Äڷγª19) ÀÌÈÄ °Ç°­°ü¸®¿¡ ´ëÇÑ MZ¼¼´ëÀÇ °ü½ÉÀÌ ³ô¾ÆÁö¸é¼­ ¿µ¾çÁ¦¸¦ ¼±¹°·Î ÁÖ°í¹Þ´Â 20~30´ë ¼ÒºñÀÚµµ Å©°Ô ´Ã°í ÀÖ´Ù. ´ÙÀ½Àº ¿¬·É´ëº° ÃßõÇÏ´Â °Ç°­±â´É½ÄÇ° ¿µ¾çÁ¦´Ù.

»õÇظ¦ ¸Â¾Æ ¿µ¾çÁ¦¸¦ ¼±¹°ÇÏ´Â »ç¶÷µéÀÌ ´Ã°í ÀÖ´Ù¤ÓÃâó: °ÔƼÀ̹ÌÁö¹ðÅ©20~30´ë, UDCA+ºñŸ¹ÎB±ºÇÇ·Î¿Í ½ºÆ®·¹½º°¡ ¸¹°í ¾ËÄÚ¿Ã ¼·Ãë°¡ °¡Àå ¸¹Àº 20~30´ë¿¡°Ô´Â ¿ì¸£¼Òµ¥¿Á½ÃÄÝ»ê(UDCA)°ú ºñŸ¹Î B±ºÀ» ÃßõÇÑ´Ù. ¿ÀÁ¤¼® ¾à»ç´Â ¡°È¸»ç³ª Á÷ÀåÀ» ´Ù´Ï´Â ³²³à ¸ðµÎ¿¡°Ô ¿ì¸® ¸ö¿¡¼­ µ¶¼Ò¸¦ ¹èÃâ½ÃÅ°´Â Çص¶ÀÛ¿ëÀÌ ÇÊ¿äÇѵ¥, ¿ì¸® ¸ö¿¡¼­ ÀÌ·¯ÇÑ µðÅ彺 ±â´ÉÀ» ´ã´çÇÏ´Â Àå±â°¡ ¹Ù·Î °£(ÊÜ)¡±À̶ó¸ç, ¡°UDCA¸¦ º¹¿ëÇÏ¸é ¾ËÄÚ¿Ã, ¸Å¿¬, Áß±Ý¼Ó µî °®°¡Áö µ¶¼º ȯ°æ¿¡ ³ëÃâµÇ¾î ÁöÃÄ°¡°í ÀÖ´Â °£ÀÇ Çص¶ ´É·ÂÀ» Çâ»ó½Ãų ¼ö ÀÖ´Ù¡±°í ¼³¸íÇß´Ù. UDCA´Â ºñŸ¹Î B±º°ú ÇÔ²² ¼·ÃëÇÏ¸é ¸é¿ª·ÂÀ» ³ôÀÌ°í ÇÇ·Î ÇؼҸ¦ µ½´Âµ¥ ´õ¿í È¿°úÀûÀÌ´Ù. ºñŸ¹Î B±ºÀº ¿¡³ÊÁö ´ë»ç¿¡ ÇʼöÀÎ ¿µ¾çºÐÀ̱⠶§¹®ÀÌ´Ù. ƯÈ÷ ¾ËÄÚ¿ÃÀÇ Ã¼³» ºÐÇظ¦ ÃËÁøÇÏ´Â ºñŸ¹Î B1°ú ½ºÆ®·¹½º ¿ÏÈ­¿¡ µµ¿òÀ» ÁÖ´Â ºñŸ¹Î B5 ¼ººÐÀº À½ÁÖ°¡ Àæ°í ½ºÆ®·¹½º°¡ ¸¹Àº 20~30´ë¿¡°Ô ÇʼöÀÎ ¼ººÐÀÌ´Ù.

Ãâó: °Ç°­ÀÌ ±Ã±ÝÇÒ ¶©, ÇÏÀÌ´Ú (www.hidoc.co.kr)
40~50´ë, Ä®½·+¸¶±×³×½·+ºñŸ¹ÎD40~50´ë´Â È£¸£¸ó º¯È­·Î ÀÎÇØ ³²³à ¸ðµÎ¿¡°Ô °»³â±â°¡ ã¾Æ¿À´Â ½Ã±â´Ù. ¼ö¸éÀå¾Ö, ÇǷΰ¨ µîÀÌ ÁÖ¿ä Áõ»óÀÌ´Ù. ƯÈ÷ ¿©¼ºÀÇ °æ¿ì °»³â±â°¡ Áö³ª°í Æó°æÀÌ µÇ¸é °ñ´Ù°øÁõ ¹ßº´ À§ÇèÀÌ ±ÞÁõÇÑ´Ù. °ñ´Ù°øÁõÀ» ¿¹¹æÇÏ´Â µ¥´Â ¹Ì³×¶ö ¼ººÐÀÌ Áß¿äÇÑ ¿ªÇÒÀ» Çϴµ¥, ±× Áß¿¡¼­µµ ƯÈ÷ »ÀÀÇ ÁÖ¿ä ¼ººÐÀÎ Ä®½·ÀÌ Áß¿äÇÏ´Ù. Ä®½·À» ¼·ÃëÇÒ ¶§´Â ¸¶±×³×½·°ú ºñŸ¹Î Dµµ ÃæºÐÈ÷ ¼·ÃëÇØÁÖ´Â °Ô ÁÁ´Ù. ºñŸ¹Î D´Â Ä®½·ÀÇ Èí¼ö¿¡, ¸¶±×³×½·Àº ºñŸ¹Î DÀÇ È°¼ºÈ­¿¡ ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ¡±â ¶§¹®ÀÌ´Ù.60´ë ÀÌ»ó, ¿À¸Þ°¡-3 Áö¹æ»ê60´ë À̻󿡼­´Â ³ëÈ­¿¡ ÀÇÇÑ °¢Á¾ ½É³úÇ÷°ü ÁúȯÀÌ ¹ß»ýÇÑ´Ù. À̵鿡°Ô °¡Àå ÃßõÇÏ´Â ¿µ¾çÁ¦´Â Ç÷Çà °³¼±°ú ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ ¼öÄ¡¸¦ ³·ÃçÁÖ´Â ¿À¸Þ°¡-3 Áö¹æ»êÀÌ´Ù. ƯÈ÷ ¿À¸Þ°¡-3 Áö¹æ»êÀº ü³»¿¡¼­ ¸¸µéÁö ¸øÇϹǷΠÀ½½ÄÀ̳ª ¿µ¾çÁ¦·Î ¼·ÃëÇØÁà¾ß ÇÑ´Ù. ÃÖ±Ù ¿À¸Þ°¡3¿Í ºñŸ¹Î D¸¦ ¼·ÃëÇÏ°í ÁÖ 3ȸ ¿îµ¿ÇÏ¸é ¾ÏÀ» ¿¹¹æÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù´Â ¿¬±¸ °á°ú°¡ ³ª¿Ô´Ù. ½ºÀ§½º Ã븮È÷´ëÇб³(University of Zurich) ¿¬±¸ÆÀÀÌ 70¼¼ ÀÌ»ó ³ëÀÎ 2,157¸íÀ» ºÐ¼®ÇÑ °á°ú, ¿À¸Þ°¡-3 Áö¹æ»ê°ú ºñŸ¹Î D¸¦ ¼·ÃëÇÏ°í ¿îµ¿±îÁö ½ÇõÇÑ ±×·ìÀÇ ¾Ï ¹ß»ý À§Çè ºñÀ²ÀÌ 0.39·Î °¡Àå ³·¾Ò´Ù. ¿À¸Þ°¡3´Â ¾Ï¼¼Æ÷¸¦ ¼ºÀå½ÃÅ°´Â µ¥ ¾²ÀÌ´Â º£Å¸Ä«Å×´Ñ ´Ü¹éÁúÀ» ºÐÇØÇÏ°í, ºñŸ¹Î D´Â ¾Ï¼¼Æ÷ÀÇ ¼ºÀåÀ» ¾ïÁ¦ÇÏ´Â ¿ªÇÒÀ» ÇÑ´Ù. ¹Ì±¹±¹¸³º¸°Ç¿ø(NIH)Àº ¿À¸Þ°¡3°¡ ÇÔÀ¯µÈ ½Ä´ÜÀ» ¼·ÃëÇÒ °æ¿ì ¾ËÃ÷ÇÏÀ̸Ӻ´ÀÇ ¹ß»ý À§ÇèÀ» ³·Ãß°í ·ù¸¶Æ¼½º °üÀý¿° Áõ»óÀ» °³¼±ÇÏ´Â µ¥µµ µµ¿òÀÌ µÈ´Ù°í º¸°íÇÑ ¹Ù ÀÖ´Ù.

¼³³¯ °Ç°­±â´É½ÄÇ° ¼±¹°¤ÓÃâó: °ÔƼÀ̹ÌÁö¹ðÅ©°Ç°­±â´É½ÄÇ° ¼±¹°ÇÒ ¶§ ²À È®ÀÎÇØ¾ß ÇÒ 4°¡Áö°Ç°­±â´É½ÄÇ°Àº °Ç°­°ú Á÷°áµÇ´Â ¸¸Å­ È¿°ú¿Í ¾ÈÀü¼ºÀÌ ÀÔÁõµÈ Á¦Ç°À» ±¸¸ÅÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ÀÌ¿¡ Çѱ¹°Ç°­±â´É½ÄÇ°Çùȸ´Â »õÇØ ¼±¹°·Î ¿µ¾çÁ¦¸¦ °í·ÁÇÏ´Â ¼ÒºñÀÚµéÀ» À§ÇØ ¿Ã¹Ù¸¥ ±¸¸Å¹ýÀ» Á¦°øÇß´Ù. ´ÙÀ½Àº °Ç°­±â´É½ÄÇ° ±¸¸Å ½Ã ²À È®ÀÎÇØ¾ß ÇÒ 4°¡Áö »çÇ×ÀÌ´Ù.1. ¡®°Ç°­±â´É½ÄÇ°¡¯ ¹®±¸ ¶Ç´Â µµ¾È È®ÀÎÇϱâ2. ¿µ¾ç, ±â´É Á¤º¸ È®ÀÎÇϱâ3. ÇãÀ§, °ú´ë ±¤°í ÁÖÀÇÇϱâ4. ÇØ¿Ü Á¦Ç° ±¸¸Å ½Ã ÇÑ±Û Ç¥±â »ìÇDZ⵵¿ò¸» = ¿ÀÁ¤¼® ¾à»ç


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