°Ç°­Á¤º¸

Áø·á½Ã°£

  • ÆòÀÏ 09:00 ~ 18:00
  • ¼ö¿äÀÏ 09:00 ~ 12:30
  • Åä¿äÀÏ 09:00 ~ 12:30
  • Á¡½É½Ã°£ 12:30 ~ 14:00

ÀÏ¿äÀÏ, °øÈÞÀÏ : ÈÞÁø

053-792-7767

°Ç°­Ä®·³

  • Ȩ
  • °Ç°­Á¤º¸
  • °Ç°­Ä®·³

'Ç÷´ç ¿Ã¸®Áö ¾Ê´Â' ¶±ººÀÌ ·¹½ÃÇÇ! ÀÓ»ó¿µ¾ç»ç°¡ ¾Ë·Áµå¸³´Ï´Ù!
Ãâó: °Ç°­ÀÌ ±Ã±ÝÇÒ ¶©, ÇÏÀÌ´Ú (www.hidoc.co.kr)


¿ì¸®°¡ ÀÚÁÖ ¸Ô´Â À½½ÄÀÌ Ç÷´çÀ» ¿Ã¸®´Â ¹üÀÎÀ̶ó¸é ¾î¶»°Ô Çϰڴ°¡? ¸¹Àº À̵éÀÇ »ç¶ûÀ» ¹Þ´Â ¶±ººÀÌ°¡ ±× ¹üÀÎ Áß Çϳª´Ù. ¹ÐÀ̳ª ½Ò·Î ¸¸µç ¶± ÀÚü·Îµµ ź¼öÈ­¹° ÇÔ·®ÀÌ ³ôÀºµ¥, ¶±ººÀÌ ¼Ò½º¿¡´Â ¸¹Àº ´çÀÌ ÇÔÀ¯µÇ¾î Àֱ⠶§¹®ÀÌ´Ù. ±×·¸´Ù¸é, ¸Àµµ ÁÁ°í Ç÷´ç º¯È­µµ Å©°Ô ¾ø´Â ¶±ººÀÌ´Â ¾ø´Â °É±î? ÀÌ¿¡ ´ëÇØ Á¤¼±È­ ÀÓ»ó¿µ¾ç»ç´Â °ï¾à ¶±À» ÀÌ¿ëÇϸé ÀÌ ¸ðµç °ÍÀ» ÇØ°áÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù°í ¼³¸íÇß´Ù. ´ÙÀ½Àº Á¤¼±È­ ÀÓ»ó¿µ¾ç»ç¿Í ÇÔ²²ÇÑ °ï¾à ¶±ººÀÌ ¸¸µé±âÀÌ´Ù. 







Q. °ï¾à ¶±ÀÇ ÀåÁ¡Àº?



Á¤¼±È­ ÀÓ»ó¿µ¾ç»ç : °ï¾àÀº ´ÙÀ̾îÆ® ½ÄÇ°À¸·Î ¸¹ÀÌ È°¿ëµË´Ï´Ù. °ï¾àÀÇ ÁÖ ¼ººÐÀº ¼öºÐ°ú ½ÄÀ̼¶À¯À̱⠶§¹®¿¡ ¼ÒÈ­µÇÁö ¾ÊÀ¸¸é¼­ Æ÷¸¸°¨À» ÁÖ´Â ½ÄÇ°À¸·Î Àß ¾Ë·ÁÁ® ÀÖÁÒ.°¡·¡¶± 180gÀ» »ç¿ëÇÏ¿© ¶±ººÀ̸¦ ¸¸µç´Ù°í ÇÒ ¶§ ¿­·®Àº ¾à 383kcal, ź¼öÈ­¹°Àº 88g Á¤µµ°¡ µé¾îÀÖ½À´Ï´Ù. ±×·±µ¥ ¿À´ÃÀÇ ÁÖÀΰø '°ï¾à ¶±' °°Àº °æ¿ì¿¡´Â µ¿ÀÏÇÑ 180gÀÇ ¿­·®ÀÌ 18kcal, ź¼öÈ­¹°Àº 3.6g ÀÌ µé¾îÀÖ½À´Ï´Ù. ÀÌ·¸°Ô °°Àº ¾çÀ» ºñ±³ÇÏ´Ï ÀÏ¹Ý ¶±¿¡ ºñÇØ °ï¾à ¶±ÀÇ Åº¼öÈ­¹°ÀÌ ¾à 20¹è Á¤µµ Àû´Ù´Â °ÍÀ» È®ÀÎÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. µû¶ó¼­ Ç÷´ç º¯È­µµ Å©°Ô ÀϾÁö ¾Ê´Â °ÍÀÌÁÒ. 



Q. Ç÷´çÀ» ³·Ãß´Â ¶±ººÀÌ Á¶¸®¹ý



Á¤¼±È­ ÀÓ»ó¿µ¾ç»ç : º»°ÝÀûÀ¸·Î ¶±ººÀ̸¦ ¸¸µé±â Àü¿¡ ¾Ë¾ÆµÎ¼Å¾ß ÇÒ »çÇ×ÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù. ÀϹÝÀûÀ¸·Î ¶±ººÀÌ ¼Ò½º¿¡´Â °íÃßÀå, ¹°¿³, Á¶Ã» µîÀÇ Àç·á°¡ µé¾î°¡´Âµ¥¿ä, ÀÌ·¸°Ô µÇ¸é ´ç ÇÔ·®ÀÌ ³ô¾ÆÁö°Ô µË´Ï´Ù. µû¶ó¼­ ´ç´¢ ȯÀںеéÀÌ Ç÷´ç Á¶ÀýÀ» Çϱâ À§Çؼ­´Â °íÃßÀ庸´Ù´Â °íÃå°¡·ç¸¦ ÁÖ¾ç³äÀ¸·Î »ç¿ëÇϽô °ÍÀÌ ´õ È¿°úÀûÀÔ´Ï´Ù. ¶ÇÇÑ, ¾ç³äÀå¿¡ ¼³ÅÁ ´ë½Å ¼ÒÈ­¡¤Èí¼ö°¡ ´À¸®°Ô µÇ´Â ¿Ã¸®°í´çÀ» »ç¿ëÇÏ¿© ´Ü¸ÀÀ» ³»´Â °ÍÀ» Ãßõµå¸³´Ï´Ù. 



¢º°ï¾à ¶±ººÀÌ ¸¸µé±â (1~2ºÐ ±âÁØ)¢¸





1. ¾ç¹èÃß¿Í ¾çÆĸ¦ Àû´çÇÑ Å©±â·Î À߶óÁØ´Ù.2. ¹° 300~400ml, °íÃßÀå 1½ºÇ¬, °íÃå°¡·ç 1½ºÇ¬, Áø°£Àå 1½ºÇ¬, ¿Ã¸®°í´ç 1½ºÇ¬, ´ÙÁø ¸¶´Ã 1/2½ºÇ¬À» ³Ö¾î ¾ç³äÀåÀ» ¸¸µç´Ù. 3. ¾ç³äÀåÀ» ¹°¿¡ Àß Ç®°í ¾ç¹èÃß, ¾çÆÄ, °ï¾à ¶±, ¾î¹¬À» ³Ö¾î ÇÔ²² ²úÀδÙ.(Tip. °ï¾à ƯÀ¯ÀÇ ³¿»õ¸¦ ÁÙÀ̱â À§Çؼ± ½ÄÃʸ¦ Ǭ ¹°¿¡ ´ã±×°Å³ª ²ú´Â ¹°¿¡ ½ÄÃʸ¦ ³Ö¾î µ¥ÃÄÁØ´Ù)3. Àç·áµéÀÌ ¸ðµÎ ÀÍÀ¸¸é ´ëÆÄ¿Í ±ú¸¦ »Ñ·Á ¸¶¹«¸®ÇÑ´Ù.4. ¶±ººÀÌ ¿Ï¼º!



¡Ø º¸´Ù ÀÚ¼¼ÇÑ ·¹½ÃÇÇ´Â ¿µ»óÀ» È®ÀÎÇØ ÁÖ¼¼¿ä!



Q. °ï¾à ¶±ººÀÌ ½Ã½Ä ÀüÈÄ Ç÷´ç ÃøÁ¤







Á¤¼±È­ ÀÓ»ó¿µ¾ç»ç : ÀÏ¹Ý ¶±ººÀÌ¿Í °ï¾à ¶±ººÀ̸¦ °¢°¢ ¸Ô°í ³­ ÀÌÈÄ Ç÷´ç º¯È­¸¦ »ìÆ캸°Ú½À´Ï´Ù. ½Ò¶±ººÀÌÀÇ °æ¿ì¿¡´Â ½Ä»ç Àü°ú ºñ±³ÇÏ¿© ¾à 2¹è ÀÌ»óÀÇ ³ôÀº ¼öÄ¡°¡ ³ª¿Ô½À´Ï´Ù. ±×¿¡ ¹ÝÇØ °ï¾à ¶±ººÀÌ´Â °øº¹ Ç÷´ç°ú ºñ±³ÇÏ¿© Å« Â÷À̸¦ º¸ÀÌÁö ¾Ê°í ¼öÄ¡°¡ ¸Å¿ì ¹Ì¹ÌÇÏ°Ô º¯È­ÇÑ °ÍÀ» º¸½Ç ¼ö ÀÖÀ¸½Ç °Ì´Ï´Ù. ÀÌó·³ '¶±ººÀÌ'¶ó´Â ¸Þ´º´Â µ¿ÀÏÇÏÁö¸¸, Àç·á¸¦ ¾à°£¸¸ ¹Ù²Ù¾îÁÖ¸é Ç÷´ç¿¡ ¹«¸®°¡ °¡Áö ¾ÊÀ» ¼ö ÀÖ´Ù´Â Á¡À» ±â¾ïÇصνñ⠹ٶø´Ï´Ù.  



µµ¿ò¸» = ÇÏÀÌ´Ú ¿µ¾ç»ó´ã Á¤¼±È­ (ÀÓ»ó¿µ¾ç»ç)


ÀÌÀü±Û : "¼ö¸é ³»½Ã°æ Áß¿¡ ±ú¾î³ª¸é ¾î¶±ÇØ¿ä?"...'À§³»½Ã°æ Ãʺ¸' ±Ã±ÝÁõ 9°¡Áö
´ÙÀ½±Û : »çÃÌ¿¡°Ô »ý±ä ¡®Á¶±â ´ëÀå¾Ï¡¯, ³ª´Â ±¦ÂúÀ»±î?



NEWS
ÄÉÀÌ(K)¿¬ÇÕ³»°úÀÇ¿ø ȨÆäÀÌÁö¿¡ ¹æ¹®ÇØ Áּż­ °¨»çÇÕ´Ï´Ù.